Ausbildung
Übungsleiterin für präventive Gymnastik

Sie treiben regelmäßig Sport, sind von Gymnastik begeistert und wollen auch andere motivieren, mit Spaß an der Bewegung regelmäßig etwas für die eigene Gesundheit zu tun? Die Ausbildung zur Übungsleiterin für präventive Gymnastik qualifiziert Sie, Gymnastikkurse gesundheitsorientiert und abwechslungsreich zu gestalten.
Sie lernen das breite Spektrum der Gymnastik in der Praxis kennen, z. B. Spiel- und Übungsformen für alle Altersgruppen, Powergymnastik mit Musik, funktionelles Training, Krafttraining für Ältere, usw. Eine große Auswahl an Sportgeräten unterstützt das Angebot und sorgt somit für Motivation, Spannung und Spaß. Bei Lehrproben sammeln Sie erste praktische Erfahrungen.

In der Theorie beschäftigen Sie sich mit der Trainingslehre, den sportbiologischen Zusammenhängen des menschlichen Organismus, der methodischen Vermittlung von Bewegungsübungen und dem systematischen Aufbau einer Gymnastikstunde - jeweils passend zum Alter und Trainingstand der Teilnehmenden.

Inhalte
- Moderne Gymnastik mit und ohne Musik
- Spiel- und Übungsformen mit verschiedenen Geräten: z. B. Physioband, Stab, Seil, Bälle...
- Sportbiologische Grundlagen des Fitnesstrainings
- Grundlagen der Trainingslehre
- Methodische und pädagogische Informationen

Abschluss
Bei Teilnahme an allen Ausbildungsteilen und erfolgreicher Prüfung erhalten Sie die staatlich anerkannte Übungsleiterlizenz Ü/C Fitness/Gesundheit des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).

Voraussetzungen
Frauen ab 18 Jahren. Die sportpraktische Teilnahme am Unterricht muss gewährleistet sein.
Um zur Prüfung zugelassen zu werden:
- Teilnahme an allen Ausbildungstagen
- Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 Unterrichtseinheiten, die zum Prüfungszeitpunkt nicht älter als 2 Jahre ist
- Teilnehmerinnenzahl: mindestens 15

Kosten

350 € für Mitglieder im LandFrauenverband Südbaden (inkl. Verpflegung und ÜB im DZ für die gesamte Ausbildung - EZ mit Kostenaufschlag). Nichtmitglieder können einem Ortsverein beitreten oder es fallen zusätzliche Gebühren an. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Termine

Downloads

• Flyer mit Anmeldebogen (PDF, 0,6 MB)